<div style="margin: 0px auto; width:670px; font-size: 16px; line-height:32px;"><div id="newstext" deep="4" style="padding: 18px; font-size: 14px; line-height: 23px; color: rgb(42, 42, 42); font-family: &quot;Microsoft YaHei&quot;;"><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;"><strong>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;绿茶、枸杞应分开喝</strong></p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-<a href="http://www.veg520.com/tab/zhuliao/cai_3/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">胡萝卜</a>素、<a href="http://www.veg100.com/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">维生素</a>C、<a href="http://www.veg100.com/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">维生素</a>E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓<a href="http://www.veg520.com/meirongsushen/meirongyangyan/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">衰老</a>、预防<a href="http://www.veg520.com/e/search/result/?searchid=4259" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">癌症</a>。</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，<a href="http://www.veg520.com/tab/tab_111/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">降血脂</a>、<a href="http://www.veg520.com/tab/tab_109/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">降血压</a>，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　枸杞性平、味甘，具有<a href="http://www.veg520.com/tab/tab_108/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">补肾</a>益精、滋阴<a href="http://www.veg520.com/tab/tab_130/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">补血</a>、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种<a href="http://www.veg100.com/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">维生素</a>，还含有多种亚油酸。</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。但是，有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的<a href="http://www.veg100.com/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">微量元素</a>，生成人体难以吸收的物质。<a href="http://www.veg100.com/" target="_blank" class="infotextkey" style="margin: 0px; padding: 0px; list-style: none; color: rgb(0, 128, 80); text-decoration-line: none;">餐馆</a>里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　建议：可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;"><strong>　　PS1：怎样根据季节选不同的茶</strong></p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，冬天饮用容易造成胃寒，还可能影响食欲。而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　红茶是发酵的茶，绿茶是未发酵的茶，分别适合于冬、夏季，春秋两季，则适合喝半发酵的茶——乌龙茶。</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;"><strong>　　PS3：怎样利用和避免茶的兴奋性？</strong></p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　茶同时具有提神和养神两方面的作用，提神作用可以使大脑清醒灵活，而养神作用则具有抑制、安神的作用。同样的茶，有这样两种相反的作用，我们可以分别加以应用。方法如下：</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　当茶叶刚泡开大约3分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人有明显的生理上的兴奋。</p><p style="margin: 13px 0px; padding: 0px; list-style: none;">　　有的人晚上不敢喝茶，就是因为怕喝了睡不着觉。其实，只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上开水冲泡饮用，提神的效果就不会那么明显了。</p></div><div id="xiangguan" style="height: 24px; line-height: 24px; padding: 10px 25px; border-bottom: 1px dashed rgb(200, 200, 200); color: rgb(42, 42, 42); font-family: &quot;Microsoft YaHei&quot;;"><div class="clear" style="clear: both;"></div></div><div style="width:670px; text-align:center; background:#fff;"><img src="/images/bottom_01.jpg"/><p style=" font-size:16px; padding-bottom:6px;">关注风水、运势、化解，扫描<b style=" font-size:20px;">樊易林堪舆易学馆</b>微信二维码，定期抽<b style=" font-size:20px;">大奖</b>。</p><img src="/images/gongzhonghao.jpg"/><p style=" font-size:18px; padding:6px 0 6px 0; color:Red; font-weight:bold;">“扫一扫，定期抽大奖”</p><p style="font-size:20px; padding:0 0 20px 0;">官方网站<img src="/images/v2.png"/>：<a target="_blank" href="http://www.gz-fyl.com/">http://www.gz-fyl.com(樊易林堪舆易学馆)</a></p></div></div>