<p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;"><strong>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 什么是DHA</strong></p><p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;">　　DHA是一种不饱和脂肪酸，属于人体必需脂肪酸之一。它以很高的浓度集中存在于人体的几个关键部位：大脑的灰质、眼睛的视网膜以及母乳，对增进婴幼儿智力及视力发育有重要作用。</p><p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;"><strong>　　素食者获得DHA的来源</strong></p><p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;">　　1、深海藻：藻类DHA含量是鱼油的四倍。藻类来源DHA 纯净天然. 可避免深海鱼类因为处于海洋的<a href="http://www.veg100.com/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">食物</a>炼顶端而潜藏毒物重金属的累积<a href="http://www.veg520.com/huanbao/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">污染</a>问题。海藻DHA是采取高科技的生物科技. 由人工培养的无<a href="http://www.veg520.com/huanbao/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">污染</a>藻类中萃取得来。</p><p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;">　　2、亚麻籽油：亚麻籽油是陆地上最<a href="http://www.veg520.com/tab/tab_250/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">补脑</a>的<a href="http://www.veg100.com/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">食物</a>，它的亚麻酸含量最高，高达57%。可提高<a href="http://www.veg520.com/yangshengbaojian/jiankangzhishi/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">免疫</a>力，保护视力。亚麻籽油的最佳服用法是用于拌凉菜，其次是调汤（不超过70℃），也可以直接服用。也可食用芥花油、核桃油。</p><p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;">　　3、核桃和<a href="http://www.veg520.com/tab/zhuliao/cai_43/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">南瓜</a>籽：核桃俗称DHA的“仓库”，一定要生吃。</p><p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;">　　4、马齿苋：这是能测出DHA含量的惟一蔬菜，菠菜、菜花等蔬菜中也含DHA，但量很少。</p><p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;"><strong>　　温馨提示</strong></p><p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;">　　1、高温<a href="http://www.veg520.com/food/suyidaguan/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">烹饪</a>影响DHA摄入。尽量低温处理或生食。</p><p style="color: rgb(48, 48, 48); font-family: arial, helvetica, sanserif; font-size: 14px;">　　2、补充DHA的最佳时间：是<a href="http://www.veg520.com/sushifuyou/baobaoshouce/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">宝宝</a>0-2岁之间，此时是脑细胞的快速增殖期。如果在此之前缺乏，其损害也是不可逆的，即使以后<a href="http://www.veg520.com/sushifuyou/baobaoshouce/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">宝宝</a>的营养状况得到改善，体格发育可以赶上正常的水平，智力方面的缺陷也是很难完全弥补的。所以，2岁以内<a href="http://www.veg520.com/sushifuyou/baobaoshouce/" target="_blank" class="infotextkey" style="color: rgb(16, 103, 0); text-decoration-line: none;">宝宝</a>的脑营养供给是非常重要的。</p><p><img src="/images/bottom_01.jpg"/></p><p style=" font-size:16px; padding-bottom:6px;">关注风水、运势、化解，扫描<strong style=" font-size:20px;">樊易林堪舆易学馆</strong>微信二维码，定期抽<strong style=" font-size:20px;">大奖</strong>。</p><p><img src="/images/gongzhonghao.jpg"/></p><p style=" font-size:18px; padding:6px 0 6px 0; color:Red; font-weight:bold;">“扫一扫，定期抽大奖”</p><p style="font-size:20px; padding:0 0 20px 0;">官方网站<img src="/images/v2.png"/>：<a target="_blank" href="http://www.gz-fyl.com/">http://www.gz-fyl.com(樊易林堪舆易学馆)</a></p>