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素中之王黑木耳 排毒清道抗三高
2016-07-11
黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。其营养极为丰富,为古代帝王独享之佳品,有“素中之荤”“素中之王” ...
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炎炎夏日健康吃冰教你6招
2016-07-11
1、中午是吃冰最佳时机,选阳气最盛的时段。 2、饭后一小时才吃冰,避免短时间内一冷一热刺激肠胃。 ...
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夏季养生多吃三薯
2016-07-11
1、马铃薯可以帮你补充维生素A和C,预防情绪中暑。 2、紫薯富含铁、硒元素 ...
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马鞍山公益素食馆自发为博望灾民送餐
2016-07-11
连日大雨,马鞍山防汛排涝形势严峻,多个县区受灾,其中,地势较低的博望区受灾较严重,最高峰,全区设置近20个安置点,连夜安置受灾群众千余人 ...
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他用“过量的”果蔬治愈了癌症
2016-07-11
Chris Wark是一个作家、演说家,还是一个健康教练。2003年他被确诊为结肠癌三期,能活五年的机率只有28%,切除肿瘤手术后,他没有化疗,而是通过补 ...
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吃素对于健康祛病非常有益
2016-07-11
病可分为心理病、生理病,吃素对预防这些病都很好。对于生理疾病,现代医学已经证明,人体环境如果呈碱性就不易生病,如果长期呈酸性,就容易滋生种种 ..
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素食对降低血压的益处
2016-07-11
科学家近日公布的研究结果可能让一些采用阿特金斯节食法(一种以摄入高蛋白、低碳水化合物来减肥的方法)的人怒火中烧:素食在降低高血压和相应的心脏 ...
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吃素为何“不食五辛”
2016-07-11
依《大藏法数.卷三十一》五辛菜指:葱、薤、蒜、韭、胡荽等五种,其味辛辣臭浊,护法诸天皆嫌其臭秽,咸皆远离;而诸饿鬼会嗅舔,食五辛者之唇 ...
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夏天解暑要吃“苦”
2016-07-11
夏天到了,天气变的炎热起来。受酷暑的影响,不少人食欲受到影响,吃东西没有胃口。我们不妨吃点有苦味的蔬菜。苦味蔬菜可以清热去火,增进食欲 ...
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让科学告诉你素食的好处
2016-07-11
有研究机构指出,增加日常饮食中植物性食物的比例,能得到8个不可思议的好处。苗条的体型、敏捷的头脑、健康的心脏,还有光滑的肌肤,这些是不是很诱人 ...
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追溯中国的素食文化
2016-07-11
唐代佛教鼎盛,素食之风大行,不仅信奉宗教长年吃斋茹素者众,关于这类饮食、食疗的研究也极为丰富。医学家孙思邈曾经针对饮食与健康的关系,提出 ...
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6月15日 健康素食日
2016-07-11
健康素食日是由佛教界人士发起,针对食肉者。素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。饮食应种类多样,营养 ...
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